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【消息】夜奶频繁怎么办宝宝吃夜奶频繁怎么办宝宝夜奶次数多怎么办

发布时间:2021-01-02 21:40:49 阅读: 来源:网管厂家

不少孩子夜奶现象比较严重,晚上总是频繁的需要喂奶,这让妈妈也非常辛苦,到底夜奶频繁怎么办呢,若一直频繁下去会影响孩子健康,宝宝夜奶次数多怎么办,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

夜奶频繁怎么办

1、要有计划,逐渐减少夜奶的次数

从第4个月起按理身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了,要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次,让宝宝慢慢习惯。

2、逐渐减少夜奶的量

妈妈可以缩短喂奶的时间,每天递减,譬如前几天喂8分钟,隔几天喂6分钟,然后到4分钟、2分钟,直到最后不再喂奶入睡,最好能有其他的方式安抚宝宝帮助入睡。人工喂养的宝宝,则可以将逐渐将夜奶冲调得淡一些,奶量也逐渐减少。

3、白天消耗掉宝宝的精力

可以减少白天的睡眠时间,增加户外活动和玩耍的时间,适当的运动能提高宝宝晚上的睡眠质量,自然有助于减少夜奶。

4、调整睡眠时间

小宝宝的睡眠是有周期的,一个周期在60分钟左右,周期结束后会自动醒来,如没有饥饿感或尿意,便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中,请不要去打搅他。

若宝宝夜间要醒3~4次,醒来要抱或要吃奶,达不到目的,就会哭闹,这便是不良习惯。利于这样的情况,应减少白天睡眠时间,夜间睡觉前2-3小时不睡,并适当推迟入睡时间。睡前,吃饱奶,把尿,放在小床上,不要抱,让他自己入睡。半夜醒来时,不给吃奶,可能会哭闹,手拍孩子给予安慰,如果再哭。等1~2分钟再安慰,以后等更长时问再安慰,尽量不给吃奶,次日,夜间再延长等待的时间,坚持3~4天,孩子就可以戒掉夜间吃奶的习惯,能睡长觉了。

12 不少孩子夜奶现象比较严重,晚上总是频繁的需要喂奶,这让妈妈也非常辛苦,到底夜奶频繁怎么办呢,若一直频繁下去会影响孩子健康,宝宝夜奶次数多怎么办,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

5、及时添加辅食,睡前要吃饱

在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;在添加辅食的中期,婴儿8~9个月时,辅食提供的热量约占全部食物热量的一半,这时给宝宝夜间断乳已具备了合适的条件。

晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。为保证宝宝晚上不会饥饿,可以在睡前一两小时吃1次半流质或固体的东西离乳米粉、粥或者奶糕等,但要注意要不要喂得太饱,以免宝宝胃肠负担过重。

6、给宝宝一个安抚物

有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用。或者用其他办法转移注意力。

譬如妈妈还可以给宝宝做一个既干净又安全,可以抱着睡觉的玩具作为安抚物。平时,把这件玩具放在宝宝的床上。在睡前,让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏,用这种方式转移宝宝的注意力。

7、延迟满足,用水来代替

在保证宝宝不饿的前提下,当半夜醒来要奶时,妈妈可以先做上面一步,拍拍哄哄,给予宝宝心里安慰,如果宝宝还在吵闹,妈妈一定要坚持住。可以用水来替代奶给宝宝喝,也许宝宝还会吵,但妈妈一定要坚持。儿科医生普遍认为,就算是宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。别忘了,我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。

小编提醒:有些妈妈夜晚一见宝宝哭了,就立刻给宝宝喂奶。实际上,宝宝哭有很多原因,不一定要奶吃就是饿了。很多宝宝吃夜奶,主要是习惯导致,还有一个原因,就是心理需求。

如果妈妈看见宝宝要醒的样子,最好不要急着就去喂奶。可以先用动作安抚譬如拍拍摸摸一下宝宝的背部或小屁屁。宝宝通过动作知道妈妈在身边,心理上得到安慰,有了安全感,于是又可以安心地继续睡去。就这么训练几天,宝宝会慢慢习惯没有夜奶,就可以学会睡整觉了。

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