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梳头的好处和坏处

发布时间:2019-10-17 21:52:55 阅读: 来源:网管厂家

目录梳头的好处怎样梳头梳子的类型常梳头白发能变黑吗常梳头能防止脱发吗木梳子好还是牛角梳好哪些人适合经常梳头梳头的注意事项

梳头想必大家对此并不陌生,女孩子们最喜欢打理自己那一头秀发。但是很多人不知道的是,其实经常梳头对身体是有好处的。那么接下来的这篇文章就会为你清楚的介绍梳头相关的知识。

梳头的好处

1、对大脑有好处。大脑是人体最高级的器官,聚集了百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位。经常用梳子梳理头发能疏通经络,活血化淤,给头皮和大脑提供充足的营养。梳头几分钟,可以缓解我们因为用脑过度带来的疲惫感,同时,对一些头痛,失眠以及颈部酸痛有一定的缓解作用。并且,经常梳头在一定程度上还能够促进头发生长,防止断发。

2、预防感冒。大椎穴位于人体颈部下端。经常用梳子的背部或者梳子手柄处按摩该穴位,“梳”颈防感冒,可预防感冒、疟疾、颈椎病等。

3、防止背痛。经常坐在电脑面前工作的人坐久了会觉得自己背部会比较痛,这是由于坐久了肌肉容易僵硬,血液循环不畅,所以如果想要缓解背痛,可以用梳子的背部或者手柄按摩背部,促进血液循环,活动一下背部的肌肉。

4、强身健体。手上有许多重要的经络,按照中医经络学说,人体最重要的十二条正经中,与手相关的有6条,相关的穴位有23个,比如一些重要的穴位也都在手上,劳宫穴、鱼际穴、少府穴等,经常按摩这些穴位对身体是很有好处的。按摩这些穴位我们可以通过梳子梳手心。但需要注意的是要选择圆头梳子。之后,在手心涂上一层润肤霜,从而润滑梳子和手心,减少摩擦力,防止梳子把手心刮伤。从上往下梳手心,再从左到右,之后顺时针一次,第二次则相反。每天坚持,对身体有意想不到的好处。

5、丰胸保护乳房。每天木梳梳理乳房可以预防乳房方面的疾病。通过梳理乳房促进乳房的血液循环。增加乳腺分泌,排泄淤积乳汁。对急性乳腺火以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。同时对于青春期的女生来说,梳理乳房可以促进乳房的发育,保持乳房的坚挺饱满。

6、对皮肤有好处。选择具有按摩作用的长柄梳子,不能用力梳的地方用柔软的毛巾擦拭。可以帮助皮肤更好的排泄出体内的毒素,同时促进血液循环,增强抵抗力,同时对一些皮肤病有一定的治疗作用。

怎样梳头

清晨起床后、午休前和晚上睡前梳几次头。十个指头,沿着发际线向头顶作环状揉动,再由头顶慢慢梳向后脑勺,然后再由两鬓向头顶按摩,速度不要太快太急躁、要柔和,反复梳头数次。如果想用梳子作为一种养生用品,不要用塑料或者金属梳子,而要用桃木或角质梳,梳头时不要太过用力,以免刮破头皮。

梳子的类型

角梳:比如牛角梳。可以防静电,用着非常舒服。牛角梳有很长的历史。一般要求牛角梳不要经常在水里浸泡,否则牛角梳容易变形以及失去光泽。现在角梳的尺寸都比较小,因为可以用来制作的犄角越来越少了。高档的角梳常常作为礼品来赠送给别人。

大板梳:一般来说,长发的女生会选择用大板梳,这样梳头发不容易断掉。大板梳也可用于洗发前梳通头发。

圆梳:经常需要做造型的人对圆梳并不陌生。圆梳是整理发型专用的。圆梳面积宽大,可以避免吹风时热风直接吹到头皮上。此外,梳齿较细。适合长头发的人使用。

常梳头白发能变黑吗

正确梳头方法能够白发变黑。首先,血液供给了头发的营养,发的生长脱落及色泽质量能反映人体气血的盛衰,从一定程度上反映身体的健康状况。随着年龄的增加,越来越多的白头发会让人看上去比较苍老。现代的生活压力越来越大以及人们的饮食习惯生活习惯的差异,有的人甚至二十几岁就已经是满头白发了。经常梳头发,促进头皮的血液循环,从而让血液给予发根更多的营养,可以让我们的白头发变黑。

常梳头能防止脱发吗

对于还未出现病理性脱发的人来说,经常梳头可以健脑,增进头皮的血液循环,以达到防止脱发的效果。但对于已经开始病理性脱发的情况,梳头的次数就不要太过频繁,同时梳头的时候也不要太用力。如果已经出现脱发的情况,可以选择用指腹轻轻地按摩头皮。

木梳子好还是牛角梳好

首先是看个人的喜好。牛角梳不仅仅可以作为梳子,其还有一定的药用价值,具有清热凉血镇痛止痒的功效,要坚持使用才能有效果。牛角梳对发质干枯有一定的缓解作用。牛角梳在干燥或者高温环境下容易产生裂纹,所以要注意保养好牛角梳。木种类有很多种,用黄杨木,檀木制成的梳子有一定的药用价值。

哪些人适合经常梳头

1、脾胃不好的人,从发际线的位置开始从前往后梳头发。对肠胃不适的人有一定的治疗效果

2、高血压、头顶痛的人,通过梳子按摩百会穴。可以疏通经络,提升阳气。

3、有肝胆不适,或气闷的人,可着重梳头部两侧靠近耳朵的地方。经常梳一梳能够疏通肝胆气节淤堵,缓解疼痛。

4、有头晕、后头痛的人,可着重梳后脑勺区域,促进大脑脑供血,缓解因为脑部供血不足带来的不适。

5、体质差、易感冒、容易失眠的人,从前额正中央沿头部中线梳到头后枕部,多次重复。可以提高身体素质,提高睡眠质量。

梳头的注意事项

1、梳开打结头发时,从较乱的毛梢处,用宽齿梳头,再用附有软身气垫的按摩梳梳理头发,能够防止拉断发丝。

2、注意梳头方向。从发际线处开始梳,从前往后穿,之后从头顶向两边梳发。

3、梳头的次数。一天梳头三十次就比较好。

4、注意梳子的卫生。每次梳完头,记得清洗,防止细菌滋生。

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